CORE PASS!

Nu när jag fött en liten bebis tycker jag att träning är betydligt viktigare än tidigare. Det är inte bra att börja träna för snabbt efter en födsel, men att börja stegvis är nog det bästa sättet. Vanligtvis är det magen man vill återhämta först och främst och det du måste tänka på innan du ...
Visa fler inlägg